Ancien joueur de football formé au centre de formation de l’En Avant Guingamp, je connais intimement la pression des résultats et l’exigence du haut niveau.

Fort de 20 années passées dans l’armée de Terre, j’y ai formé et accompagné, mentalement et physiquement, plus d’une centaine de jeunes. Préparateur mental diplômé ainsi que coach sportif diplômé, j’allie aujourd’hui rigueur militaire et culture de la performance sportive pour accompagner ceux qui visent l’excellence.
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Mon accompagnement vous permettra de :

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• Rester focus et stable mentalement, même sous pression (homéostasie mentale)

• Clarifier vos objectifs et votre cap

• Mieux comprendre votre propre fonctionnement

• Apprendre à vous (re)booster dans les moments clés

• Garder la lucidité en pleine tempête

• Transformer le stress en moteur de performance

• Développer un mindset de Viking : solide, résilient, conquérant"​