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ils ont testé la méthode marcoach
NICOLAS DRAPIER
J’ai fait appel à Marcoach dans le cadre de mon activité d’arbitre international d’escrime, où je suis très régulièrement amené à officier sur des Coupes du monde.
Mon objectif était clair : apprendre à mieux gérer mon stress et à rester performant tout au long des compétitions. L’accompagnement a été d’une grande richesse. J’y ai découvert non seulement des techniques mentales efficaces, mais aussi une approche globale : gestion de la nutrition pour éviter les baisses d’énergie, stratégie sur les moments opportuns pour boire et conserver ma lucidité, et même un travail physique exigeant, pensé pour renforcer ma concentration et ma clarté pendant les matchs.
Grâce à ce suivi, j’ai gagné en sérénité, en endurance et en confiance dans ma capacité à maintenir un haut niveau de lucidité dans les moments clés.
C’est un coaching complet, exigeant mais incroyablement bénéfique, que je recommande vivement à toute personne souhaitant optimiser sa préparation mentale et physique dans un contexte de performance.
Ezechielle Martinez
Difficile de trouver les mots justes pour exprimer toute ma gratitude envers Marco. Lui et sa femme m’ont offert une opportunité qui ne se présente qu’une seule fois.
Au-delà d’un simple préparateur mental et physique, il a été un véritable guide, un soutien constant, un moteur dans les moments de doute comme dans les instants de victoire.
Grâce à son écoute, sa bienveillance et son implication sincère, j’ai non seulement progressé physiquement, mais j’ai aussi grandi mentalement.
Il a su révéler en moi une force que je ne soupçonnais pas, et m’a aidée à repousser mes limites, jour après jour.🦁
Chaque séance est un pas de plus vers une meilleure version de moi-même, et cela, je le lui dois en grande partie.
Merci pour ta présence, ton énergie et ta passion communicative.
Delphine Delage
Relation de confiance très vite installée par un sentiment de respect, d’écoute, d’empathie et l’absence de jugement.
Des conseils forts avisés. Ravis de cette rencontre.Belle collaboration qui nous a permis de retrouver un dialogue avec notre ado, de mieux le/nous comprendre: bénéfique pour l’ensemble de la famille !
Merci
Patrice Lesgards
J'ai fait appel à Marcoach en 2022 une première fois sans réel but ou vision de ce que son coaching pouvait m'apporter mais avec une vraie envie d'optimiser mon potentiel.
Et sans anticiper que j'allais vivre une vraie révolution !
Marc André m'a accompagné avec brio sur l'évolution de mon entreprise et mes objectifs personnels.
C'est à la fois un soutien moral comme un coach qui m'aide à définir clairement mes objectifs et comment je veux les atteindre dans le temps.
Il est à l'écoute de mes feedbacks et mes attentes et ses conseils sont précieux et me permettre de vivre sereinement les transitions dans ma vie entrepreneuriale et personnel.
Enfin, les objectifs de chiffre d'affaires sont largement dépassés et l'investissement largement rentabilisé.
Merci Marc-André !
Pierre M.
La préparation mentale constitue un véritable atout pour quiconque souhaite atteindre ses objectifs dans son domaine en développant une meilleure connaissance de soi. En ce qui me concerne, cet accompagnement m’a aidé à mieux cerner ma personnalité, à comprendre mon propre fonctionnement.
Grâce à ce travaille, j’ai pu maintenir un bon niveau de régularité, ne descendant jamais en dessous du tableau de 64 lors des compétitions auxquelles j’ai participé.
Cette régularité m’a permis de me qualifier en N2 à la fois dans la catégorie M17 mais aussi en M20 pour les championnats de France, ce qui était déjà une belle réussite en soi.
Lors de ces championnats, j’ai décroché une médaille de bronze en N2 M17, ce qui a été un moment fort de ma saison. De plus, avec l’équipe d’Orléans, nous avons remporté la N3 par équipe, un accomplissement collectif particulièrement gratifiant.
Le week-end suivant, j’ai poursuivi sur cette lancée en atteignant les quarts de finale lors des championnats de France M20, confirmant ainsi les bienfaits de la préparation mentale sur la gestion de la pression, la concentration et la confiance en soi lors des grands rendez-vous (circuit nationaux) autant que dans les petits (circuits régionaux).
L’investissement dans la préparation mentale s’est avéré être un facteur x important dans la réussite de ma saison et dans l’atteinte de mes objectifs personnels.
Christine Morin
Nous avons fait appel à Marcoach pour notre fils adolescent qui avait besoin de reprendre confiance.
Mission accomplie avec la collaboration de toute la famille qui a retrouvé une ambiance plus sereine.
Un grand merci Marco !
Stéphane
Parfait !!! Une approche et une écoute irréprochable…un accompagnement pour une formation difficile pour moi.
Une aide fondamentale qui m à permis de réussir un plateau moto anxiogène que je n arrivais pas à gérer seul.
Merci!!!!
Grâce à ces moments passés en ta compagnie j ai eu un sentiment de déjà vécu en arrivant à l'examen.Encore merci pour le ruisseau que tu m à aidé à franchir !
Louise Azoult
J'ai rencontré Marco lorsque j'étais au centre de formation fédéral d'escrime d'Orléans où j'ai passé ces trois dernières années.
J'ai commencé la préparation mentale avec Marco il y a un an et demi. Au départ, c'était des séances collectives où l'on abordait des sujets divers ayant un impact sur les performances sportives : l'alimentation, le sommeil, l'organisation...
Puis j'ai commencé les séances en individuel, avec pour point de départ : trouver des solutions pour obtenir de meilleurs résultats en compétition. J'étais en 2eme année dans la catégorie moins de 17 ans, donc l'année "où j'étais censée performer", mais je m'arrêtais toujours au même tour de tableau (T16).
On a alors planifié des objectifs à court, moyen et long terme tout en prenant en compte mon rythme de vie. On a beaucoup échangé sur la gestion des émotions, la gestion de l'échec, la gestion du stress avant et pendant la compétition, avoir une meilleure hygiène de vie, analyser et désacraliser les compétitions.
Il m'a permis de retrouver un état d'esprit gagnant et m'a motivée dans les moments compliqués. On avait mis en place un appel par semaine puis un retour/debrief ou appel toutes les deux semaines. J'ai appris à faire des retours beaucoup plus positifs qu’antérieurement, à avoir des critiques constructives me permettant d'améliorer des aspects très concrets mais aussi d'apprendre à lâcher prise et de laisser le temps pour apprendre.
J'ai continué le suivi avec Marco de façon régulière et il m'a accompagnée tout au long de cette dernière année chargée. En effet, j'ai changé de catégorie en escrime (passage en moins de 20 ans) et j'étais en Terminale avec le passage du Bac à la fin de l'année. J'ai fixé des objectifs purement sportifs avec mon maître d'armes, beaucoup plus détaillés car j'avais une idée en tête.
J'en ai parlé avec Marco et on a planifié les étapes et les objectifs de façon progressive. On a aussi pris en compte, mes objectifs scolaires. Grâce à Marco et les efforts fournis tout au long de l'année, j'ai passé un cap en atteignant le tableau de 8, décroché ma première médaille en individuel en national (médaille de bronze aux championnats de France N2 en senior) et en parallèle j'ai également obtenu mon bac avec la mention bien.
L'accompagnement de Marco m'a permis d'évoluer dans ma manière de voir et de faire les choses, d'acquérir un discours interne plus positif, de mieux gérer la pression et de me sentir progresser.
Laura C.
Il y a 8 mois, j’ai pris la décision de changer le cours de ma vie, de prendre les choses en main, de comprendre certaines choses différemment.
Mais comment faire, quand on a déjà essayé plusieurs choses (psychologue, etc)
J’avais l’impression de ne jamais trouver la bonne personne ou même de solution pour m’aider, me conseiller ou autre.
Je travaillais avec Marco, et un jour je lui ai demandé de m’aider, parce que j’avais vraiment envie d’atteindre mes objectifs.
On a commencé à établir les « TARGET », afin de ne pas se disperser.
Je ne vous cache pas qu’il faut se donner les moyens, mais quand on en a envie, on peut le faire, surtout quand on est bien accompagné. Et c’est cela qu’apporte Marcoach, un accompagnement personnalisé.
Le fait d'être cadrée m’a permis de me concentrer, d’avancer… pour atteindre mes objectifs.
N’hésitez pas à changer le cours de votre vie, nous n’en avons qu’une.
« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une. »
Merci pour tout Marco !
Cédric Bru
Assez timide de nature, il a bien pris le temps de me connaitre, son travail est assez pointilleux, les résultats sont bons.
Aujourd'hui, je peux assez facilement parlé en publique et il m'a donné confiance en moi.
Léonor Orellana
Marco est vraiment très professionnel et rassurant. De la première séance je me suis sentie en confiance.
Il est toujours disponible et à l'écoute.Un grand merci pour ton aide dans le cadre professionnel mais aussi personnel.
Je recommande Marcoach.
Christina J.
J'ai pu suivre une session avec marcoach et ça a été une grande prise de conscience me concernant.
Après analyse et rétrospective de tous ses précieux conseils, j'ai été changée personnellement et ma conception des événements passés, présents et futurs ont nettement évolué.
Et même mes proches ont vu un changement très positif me concernant.
Je ne cesse d'évoluer et je n'hésiterais pas à le recommander ni à revenir vers lui pour une session de coaching.
Marcoach connaît son sujet et il transmet son savoir avec passion.
Manon
Une personne très professionnelle, un vrai suivi pendant et entre chaque rendez-vous. Il est toujours présent et à l'écoute .
Mathilde F.
J'ai été accompagnée par Marcoach pendant une grosse période de remise en question, période où je voulais initier un changement sans savoir comment tout gérer, ni par quoi commencer.
Il m'a apporté le cadre, la structure, des clés organisationnelles qui m'ont énormément aidés à avancer plus sereinement, à progresser. Et au delà de tout ça, il m'a apporté l'écoute et l'état d'esprit dont j'avais besoin à ce moment là, et que je ne retrouvais pas dans mon entourage.
Chacune des sessions m'a apporté un réel soutien et m'a toujours reboosté. Alors un grand merci Marcoach, pour tout ce que vous m'avez apporté. Une des meilleures sensations est celle de se voir progresser.
Je n'hésiterai pas à revenir vers vous, il me reste du chemin ...😊
Marie Laure Girot
Belle écoute, analyse, stratégie de changement accessible tant professionnel que personnel. Je recommande aussi bien pour un adolescent égaré, un adulte en recherche de sa quête ou ne sachant comment atteindre ses objectifs ou encore comment retrouver du temps.
Karine Devanne
Ecoute, bienveillance et rigueur sont quelques adjectifs qui définissent l'accompagnement de Marc André. Votre objectif personnel en devient le sien ! Je ne peux que le recommander
Jean-Christophe P.
Grand besoin de trouver ma paix intérieure. 2022 a été pour moi mon année de renouveau. Mais comment se motiver après tellement d’échecs?
Les petits monstres intérieurs sont forts et crient forts. Mais le désir est là pour moi. Juste un manque de volonté.
Et c’est là qu’intervient Marco. Avec lui, c’est l’envie de faire un réel travail sur
soi et de développer notre plein potentiel.
C’est une philosophie qu’il applique au quotidien et qu’il transmet.
Avec Marco, j’ai pu mieux gérer et comprendre mes émotions, me dépasser et surtout en apprendre plus sur moi-même, mes envies et mes aspirations.
Notre esprit est extrêmement puissant et peut nous faire percevoir des situations positives comme étant négatives.
Avec Marco, j’ai pu bénéficier d’un reset total de mon état d’esprit et de positive attitude.
Fabien A.
J'ai eu l'immense privilège de travailler avec Marc-André pendant près d'un an.
Une année charnière pour moi et ma carrière. En effet, Marc-André a su me recentrer sur la manière d'aborder certains problèmes.
J'ai pu grâce à lui prendre énormément de recul sur des situations qui en temps normal m'auraient littéralement polluée car je suis d’un naturel vif et colérique.
J'ai également pris certaines décisions que je n'aurais jamais prises sans ses conseils avisés.
Présent, à l'écoute et hors de tout jugement, il saura faire une version améliorée de vous.
Son petit plus : il déborde d'énergie positive. Le seul fait de le côtoyer rechargera vos batteries.
En un seul mot, merci.